top of page

טיפול זוגי, משפחתי ופרטני בגישת CBT

Pink Oyster Mushrooms

אתגרים בהורות

אתגרים בהורות והשפעתם על הזוגיות

מתאים לטיפול:

טיפול קבוצתי

טיפול קבוצתי

חדש בבלוג של לירון

הורות היא אחד התפקידים המשמעותיים והמתגמלים ביותר בחיים, אך היא גם מביאה איתה אתגרים מורכבים שמשפיעים לא רק על הקשר עם הילדים, אלא גם על הזוגיות. השגרה התובענית, עומס המטלות והמתחים הנובעים מהשקפת עולם שונה לגבי גידול הילדים יכולים לייצר ריחוק, עייפות ומריבות בין בני הזוג. במקרים רבים, ההורות גוזלת את כל האנרגיה, ומשאירה מעט מאוד מקום לקשר הזוגי, מה שעלול להוביל לתסכול הדדי ואף לשחיקה בזוגיות.


כאשר הורים אינם מצליחים לתקשר ביעילות או להתמודד עם חילוקי דעות סביב חינוך הילדים, הדבר עשוי להפוך למקור מתמשך של קונפליקטים. פעמים רבות, אחד מבני הזוג מרגיש שהוא נושא בעול הגדול יותר, בעוד השני חש שאינו מוערך או שיש לו פחות מקום בקבלת ההחלטות המשפחתיות. חוסר האיזון הזה עלול להגביר תחושות של תסכול, בדידות ואף טינה בתוך המערכת הזוגית.



סיפורים מהקליניקה:


דנה ואמיר (שמות בדויים) הגיעו לטיפול לאחר שהתמודדו עם קשיים בניהול הסמכות ההורית. אמיר הרגיש שדנה מחליטה לבד בנוגע לחינוך הילדים, בעוד שהוא נדחק הצידה. דנה, מנגד, הרגישה שהוא לא מספיק מעורב, מה שגרם לה לקחת את כל האחריות על עצמה. במהלך הטיפול הם למדו כיצד לתקשר טוב יותר, להקשיב זה לזה ולהגיע להחלטות הוריות משותפות, מה שחיזק לא רק את ההורות שלהם אלא גם את הקשר הזוגי.


לעומתם, יעל ואלון (שמות בדויים) הגיעו לטיפול לאחר שהעייפות והעומס היומיומי גזלו מהם את הקרבה האינטימית. הם הרגישו שהם הפכו ל"שותפים לניהול בית" ולא לזוג אוהב. העבודה הטיפולית עזרה להם לזהות כיצד הלחץ היומיומי השפיע על הזוגיות שלהם, ולמצוא דרכים להשקיע בקשר ביניהם מבלי לוותר על תפקידם כהורים.


לסיכום, האתגרים בהורות הם טבעיים, אך כאשר הם אינם מטופלים, הם עלולים לשחוק את הקשר הזוגי. טיפול רגשי יכול לסייע להורים להבין את הדינמיקה הזוגית שלהם, לחזק את התקשורת ולמצוא איזון טוב יותר בין ההורות לזוגיות, כך ששני התחומים יוכלו להתקיים בהרמוניה.

bottom of page